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每学期那么多课,该怎么为全A的FINAL冲刺
  发表时间:17-03-29 10:53:29

海滩,阳光,沙滩…… 春假刚刚结束,意犹未尽,要不要这么扫兴提听起来还那么遥远的Final啊?! 然而一个月的时间真的眨眼就过,如果现在还不开始收心准备复习,GPA不保!一个学期那么多课,你真的打算一个Final week学完?你学得完算我输!

有条不紊早做准备,才能在Final week的时候气定神闲地同学说“哟,这你还没看吗?”

1. 首先,列一个可行性较强的计划。计划开始时间为今天

翻出每门课的Syllabus,列出需要复习的topics,搭出一个框架,根据topics的重要程度或者授课的先后排序,根据课程内容和难易程度适当安排复习时间,然后大致分摊到每周,建议暂时不要细致到每一天,如果教授说考核内容有所变动,可以灵活调整。 做一个时间表格,把计划和时间平面化。好的复习计划并不是这个计划有多详细,而在于计划的可行性,能够按照计划地完成学习任务才是有效的计划。重要的事情只有一件,不要让自己手忙脚乱,打乱学习节奏。

2. 建议把复习分为三轮

第*轮复习,先重新整理笔记,把教材和课上的笔记从头到尾过一遍,挑选出重点内容,誊写重点部分或者难以理解的部分。 第二轮复习,根据自己整理的内容强化理解,回顾第*轮复习的时候重新整理的笔记,结合试题给自己测评,找教授或者TA来看一下自己整理的内容,同时也可以问出高质量问题,非常容易给教授和TA留下好印象。 第三轮复习,参考历年考卷,结合题目和平时作业,考察自己的掌握程度,在掌握大部分重点的情况下,花1-2天时间攻破难点,通读第*遍复习时候认为不重要的部分,理解并加深印象。 举个例子:假如距离期末考试还有四周,每门课有六个Topic,那么你的计划应该长这样:

3. 仪式感重要,但绝不是一切

把书桌清理干净,保持绝对安静的学习环境,摊开笔记本,把书和Notes堆在自己的书桌上,摆放整齐,泡上咖啡,带上耳机,调到较适合学习工作的安静歌单…… 然而,学酥擅长的“仪式性学习”,过十分钟就开始玩手机,和同伴谈天说地,也可能呼呼大睡…… 学习环境是为了有效学习时间和学习专注度所做的准备,切勿本末倒置。

4. 把作息调整到Final Mode

如果只争朝夕的通宵复习,“敌人”还没来自己就先倒下了,还怎么打持久战?另外,要刻意培养考试时间是自己一天中较清醒的时间。例如上午九点考试,那么要刻意让自己八点半开始就保持清醒。

5. 适当锻炼,保持心情舒畅

Final期间因为压力过大,美国大学生干出五花八门的事情已经不再是新闻了,偶尔留一些时间给运动,既能放空一下大脑,又能调整情绪,刺激多巴胺的分泌,正可谓是一举多得。

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